Uvařeno za 30 minut: Nejjednodušší recepty Břicháče Toma! Zkuste kuře na paprice i koláč z kysaného zelí
Dalším skvělým počinem autora Tomáše Kosačíka alias Břicháče Toma je kniha Nejjednodušší plán 29 dní. Jak již název napovídá, jedná se o návod a ucelený systém, s jehož pomocí můžete již během jednoho měsíce úspěšně nastartovat proces hubnutí, se kterým jde ruku v ruce i lepší nálada, zdraví a spánek
Před dvěma týdny jsem si koupila 2 jeho knihy. 29 dní + Nejjednodušší recepty. Zatím jeho plán nejedu, ale beru si inspiraci na recepty. Je mi po jeho jídle dobře a jsou docela snadné a dokonce chutné. Chtěla bych během pár dní začít s plánem.
Ladíte svoje křivky do plavek? Tomáš Kosačík alias Břicháč Tom ve svých bestsellerech radí, jak se zbavit břicha jednou provždy a představuje chutné
z té knihy Břicháč Tom a Lucie nedělej pomazánku z tuňáka. Je fakt hnusná. Je z ní cítit rybina a je hodně kyselá. Mamka si koupila třetí díl a tam je tenhle recept taky, akorát jsoou tam přidané další ingredience (cottage sýr a podobně, takže věřím, že po těch úpravách je to poživatelné). Jinak ze snídaní
29. únor se nevkládá. Z tohoto důvodu byl například rok 2000 přestupný, ale rok 2100 přestupný nebude, stejně jako rok 2200. Aby to bylo jasnější, podívejme se na seznam přestupných roků od roku 1800 do roku 2400. Víme, že přestupný byl, respektive bude každý čtvrtý rok s výjimkou let 1800, 1900, 2100, 2200 a 2300.
314 mil views, 4 mil likes, 629 loves, 501 comments, 751 shares, Facebook Watch Videos from Břicháč Tom: budete patřit mezi těch 20%?樂
Jak porozumět sami sobě, trvale změnit svá vnitřní nastavení a žít v souladu se sebou. Cítíte se v životě zmatení a ztracení? Žijete životy těch ostatních?
fJMIh.
břicháč tom 29 dní ukazka